Einzelarbeit

In der Einzelarbeit gehe ich ganz individuell auf Ihre Fragen, Interessen, Einschränkungen oder „blinden Flecken“ ein.

Ich bin darauf geschult, auch kleinste Unterschiede in Bewegung und Muskeltonus, die Sie selbst - zumindest am Anfang - noch nicht wahrnehmen können, zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren. Muster, Bewegungen, Bewegungszusammenhänge und Gewohnheiten werden auch hier, wie im Gruppentraining, erforscht.

Sie basieren auf den gleichen neurologischen Grundlagen und Strategien wie das Gruppentraining, helfen aber oft schneller, alte Verhaltensmuster und Gewohnheiten aufzudecken, Bewegungszusammenhänge zu erkennen und neue, besser abgestimmte Bewegungen zu integrieren.